डेंगी रोग

डेंगी रोग एडीस जातको संक्रमित लामखुट्टेको टोकाइबाट सर्ने रोग हो । एडीस जातका लामखुट्टेले प्रायः गरेर दिनमा टोक्दछन् । विशेष गरी साँझ र बिहान यो लामखुट्टे बढी सक्रिय हुने हुनाले सो समयमा बढी होशियार हुनुपर्छ ।

CONTINUE READING

पृथ्वीमा जीवनको सुरुवात कसरी भयो ?

पृथ्वी हाम्रो घर हो । जहाँ हामी मानव धेरै अघिदेखि बस्दै आएका छौँ । जसले करोडौँ वर्षदेखि हामीलाई आश्रय दिएको छ । वैज्ञानिकका अनुसार पृथ्वीमा करिव ८७ लाख प्रजातिका जीवहरू छन् । जसमध्ये केवल १५ प्रतिशत प्रजातिका जीवहरूको मात्र आजसम्म हामीले खोजी गरेका  छौँ । तर आखिरमा यी सारा जनावरहरू कहाँबाट आए ? धर्तीमा जीवनको सुरुवात कसरी भयो ? यो सब थाहा पाउनका लागि हामी करोडौँ वर्षपछाडि फर्कनु पर्ने हुन्छ ।

CONTINUE READING

भिटामिन ‘ए’ भनेको के हो ?

आँखाको देख्ने शक्तिलाई सधै स्वस्थ र तन्दुरुस्त राख्न र शरीरलाई विभिन्न प्रकारका संक्रामक रोगहरूबाट बचाई राख्न भिटामिन ‘ए’ आवश्यक पर्दछ । यो मानिसको शारीरिक र मानसिक विकासका लागि नभई नहुने तत्व हो । भिटामिन ‘ए’ को कमीले गर्दा नेपालमा प्रतिदिन एकजना बालबालिका अन्धो हुने गरेको कुरा पत्ता
लागेको छ ।
भिटामिन ‘ए’ केबाट पाइन्छ ?
भिटामिन ‘ए; का जम्मा दुईवटा स्रोत छन् : जनावर र वनस्पति ।

CONTINUE READING

स्वस्थ खाना र पोषणबारे जानकारी

मानिसको शरीरलाई शक्ति प्रदान गर्न, शारीरिक तथा मानसिक वृद्धि र विकास गर्न र रोग विरुद्ध लड्ने क्षमता वृद्धि गर्नका लागि पोषक तत्वहरु अति आवश्यक छन् । शरीरलाई आवश्यक पर्ने पौष्टिक तत्वहरु निम्नानुसार छन् जुन हामीले खाने कुराबाट प्राप्त गर्दछौ ।
१. काबर्बोहाइड्रेट २. प्रोटिन ३. खनिज पदार्थ ४. चिल्लो पदार्थ ५. भिटामिन र पानी ।
मानिसहरुले स्वस्थ रहन सन्तुलित आहार खाने र प्रशस्त मात्रामा पानी पिउने गर्नु पर्दछ ।

CONTINUE READING

जुका

मानिसलाई जुका लाग्नु भनेको उसको शरीरमा परजीवी पसेर पेटमा जुका लाग्नु हो । मानिसलाई परजीवीबाट हुने रोगहरुमध्ये जुका नै सबैभन्दा धेरै लाग्ने रोग हो । यो रोग जुनसुकै उमेरका मानिसलाई लाग्ने रोग हो । यो रोग विशेष गरी बच्चाहरुलाई बढी लाग्ने भएकोले बच्चाको सरसफाईमा विशेष ध्यान दिनु पर्दछ ।

CONTINUE READING

ई–सिगरेट र हुक्काको परिचय र यसले गर्ने असरहरू

ई–सिगरेट (e–cigarette) अर्थात ईलेक्ट्रोनिक सिगरेट (electronic cigarette) ब्याट्रीबाट चल्ने
एक प्रकारको धुम्रपान गर्ने उपकरण हो । यसलाई Electronic nicotine delivery systems वा Electronic non–nicotine delivery systems पनि भनिन्छ । प्रायजसो ई–सिगरेटमा निकोटिन हुन्छ । ई–सिगरेट सेवन गर्ने क्रममा यसभित्र राखिएको तरल पदार्थ तातिन्छ अनि धुवाँको रूपमा बाफ (ऐरोसोल) निस्कन्छ र यसैलाई धुम्रपान सेवनकर्ताले सेवन गर्छन् ।

CONTINUE READING

बालबालिकालाई खोप

बच्चा जन्मिएपछि खोप तालिका बमोजिम तोकिएका खोपको सबै र पूरा मात्रा लगाएमा बालबालिकालाई सरुवा रोगहरुसँग लड्ने क्षमता प्राप्त हुन्छ ।
यसरी तोकिएका खोपको पूरा मात्रा लगाएमा यसले बालबालिकामा दीर्घकालीन रुपमा हुन सक्ने विभिन्न संक्रामक रोगको संक्रमण, अपाङ्गता र मृत्यु दरलाई कम गर्दछ ।

CONTINUE READING

ट्राफिक चिन्ह कसले बनायो ?

आधुनिक यातायात सुरु हुनुभन्दा पहिले नै ट्राफिक जामको समस्या सुरु भइसकेको थियो । रोममा जुलियस सिजरले पहिलोपल्ट सडकमा भिड कम गर्नका लागि आदेश दिएका थिए । त्यसपछि सडकको चौबाटोमा मानिसलाई उभ्याएर राख्न सुरु गरियो । ती सडकमा उभिएका मानिसहरुले हातले इसारा गर्दै गाडीलाई नियन्त्रण गर्दथे ।

CONTINUE READING

पहिलो नाटकघर

ग्रीसमा संसारकै पहिलो थिएटर (नाटकघर) बनाइएको थियो । करिब पाँच सय वर्ष इसा पूर्वमा बनेको यस थिएटरमा धार्मिक कार्यक्रमहरु गरिन्थ्यो । भक्तजनहरुले पूजा गरेको राम्ररी देखुन् भनेर अलि अग्लो भागमा स्टेज बनाइन्थ्यो । यसका लागि कुनै पहाडको अग्लो ठाउँ छानिन्थ्यो । मानिसहरु त्यस स्थानको वरिपरि तलतिर बसेर पूजा हेर्ने गर्दथे ।

CONTINUE READING

बालसाहित्यलेखक समेत रहनुभएका नाटककारलाई नोबेल साहित्य पुरस्कार

बालसाहित्यकार समेत रहनुभएका नर्वेजियन नाटककार युन फस्सलाई सन्. २०२३ को साहित्यतर्फको नोबेल पुरस्कार प्रदान गर्ने घोषणा भएको छ। स्विडिश एकेडेमीले लेखक फस्सले लेख्नुभएका नसुनिएकाहरूको आवाज समेटिएकाे नाटक र गद्यका लागि यो सम्मानजनक पुरस्कार प्रदान गर्ने निर्णय गरेको बताएकाे छ ।

CONTINUE READING